さあ診療！〜市川市岸田歯科口腔外科ブログ

木曜夜に帰国し、金曜朝から診療で通常に戻る。
ヨーロッパに行った時は時差ぼけがでるが、アメリカはあんまりでないのだ。。

機内のディスプレイ。。いつも思うが飛行機がデカイ（笑）

今回乗ってきたシンガポール航空A380? でかかった。。

まあ飛行機もよかったし、睡眠や食事も上手く調整できたし、さらに帰国してすぐに運動したのがよかったんだろう。ある程度運動することで、時差ぼけが解消できる気がする。。エビデンスはないが。。

今日も沢山予約が入っている。まずはインプラントセットの患者さんからスタートである。